* Sujeto a cambios según temporada y energía del grupo.

Día 1 — Llegada y reinicio

• Llegada + té de bienvenida

• Paseo corto de introducción

• Taller: “Hábitos simples de salud que realmente se mantienen”

• Cena saludable

• Meditación nocturna

 

Sensación del día: exhalar… ya estás aquí.

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Día 2 — Nutrir y mover el cuerpo

• Desayuno caliente (huevos / tortilla + acompañamientos frescos)

• Caminata panorámica guiada

• Taller: “Cómo construir un plato saludable”

• Almuerzo + descanso

• Opción de trote suave / movilidad

• Cena + círculo de reflexión

Sensación del día: energía limpia, mente clara.

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Día 3 — Energía de detox suave

• Desayuno

• Caminata más larga / ruta suave

• Taller: “Antojos, equilibrio y elecciones reales”

• Almuerzo

• Tiempo libre (siesta / lectura / journaling / sauna si hay)

• Meditación + tarde tranquila

Sensación del día: cuerpo más ligero, mente más calma.

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Día 4 — Integrar y llevarlo a casa

• Desayuno

• Paseo corto de cierre

• Taller: “Tu plan simple para continuar en casa”

• Brunch de despedida + salida

Sensación del día: con los pies en la tierra y ganas de seguir.

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PRECIOS

Precio por persona (4 días / 3 noches).

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Base — Apartamento

Incluye: alojamiento en apartamento, todas las comidas/snacks saludables, caminatas guiadas, trotes suaves opcionales, talleres, meditación y apoyo grupal.
Rango típico: €690 – €890 por persona RESERVA AHORA! 

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Comfort — Hotel 3★/4★

Alojamiento mejorado; el resto igual.
Rango típico: €990 – €1.290 por persona RESERVA AHORA! 

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Premium — Hotel 5★ / Chalet

Alojamiento de lujo + bienvenida mejorada + detalles extra acogedores.
Rango típico: €1.650 – €2.250 por persona RESERVA AHORA! 

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Nota: El precio final depende del alojamiento elegido, necesidades alimentarias, temporada y disponibilidad. Confirmamos todo antes de reservar.

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Extras opcionales

✨ Masajes (relajación / recuperación): €70–€110 / persona
📸 Mini sesión de fotos en la montaña: €180–€350
🛁 Spa / sauna según alojamiento (precio local)

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Nota suave

Este retiro apoya el bienestar y un reset saludable, pero no es un programa médico de pérdida de peso. Si tienes condiciones médicas, consulta con tu médico antes de venir. Adaptamos comidas y movimiento a alergias o necesidades dietéticas.

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¿Listo/a para reiniciarte en la montaña?
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¡RESERVA AQUÍ!

Fechas disponibles

• 18.12-21.12.2025 DETOX antes de NAVIDAD!! 

• 2.01-5.01.2026 Vuelve a sentirte bien después de las fiestas.

• 22.01-25.01.2026

• 12.02-15.04.2026

Más fechas muy pronto.